1 timme 34 minuter, så långt löd mitt långpass idag. På denna tid klarade jag av 18.5km, vilket måste ses som en mycket bra prestation från min sida. En kilometertid på 5.05 innebär att om jag fortsatt i detta tempo 2.6km till hade sprungit en halvmara på 1.47.20. Jag blev därför mycket sugen på att anmäla mig till S:t Eriksloppet som är en halvmara som går av stapeln i Stockholm i början av september. Vi får se hur det blir med det.
Just det, idag (eller på måndag egentligen) börjar min semester, och vädret ska bli bättre! Hurra! Hurra! Hurra! Hurra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar