Malmö - parkernas stad

Har nu prövat löpning i parkerna i parkernas stad. Trevligt, grönt och mycket löpvänligt har det varit. Har ett par dagar kvar i vårt sydligaste lanskap innan det bär av mot Öland. Ikväll blir det sushi ... slurp!

Mot Skåne det bär

Efter några händelsrika dagar i Göteborg bär det idag vidare mot Skåne. Göteborg har bjudit på det sedvanliga, dvs. trevliga och roliga vänner samt Lisebergsbesök. Tro det eller ej, men vi hade sol hela dagen igår under vår Lisebergsvistelse ... det ni, har inte tillhört vanligheterna i sommar.

Tack för kost och logi och framförallt mycket bra värdskap kära Lillis & Silvia!

Trollhättan avklarat ... nu i Götet

Nu var helgen då avslutad och jag har lämnat Trollis. En trevlig helg med mycket poker, men framförallt mycket idrottande (!). Löpning på fredagen, bordtennis och lite simning på lördagen och sen lite basket i söndags. Däremellan har det intagits en del alkohol. Trevligt sällskap och mycket bra hostat av Frajnert. Tack gode vän för trevligt värdskap!

Nu är det Göteborg som gäller. Nu hoppas vi på bra väder!

Road trip

Idag bär det av till Trollhättan för löpartävling (Kraftprovet) samt pokerturnering (POTT), för att på söndag bege mig till Göteborg. Efter Göteborg bär det av till vackra Skåne för att i början av augusti avsluta road trippen på Öland i början av augusti. Ska bli härligt. Hoppas bara att solen kommer någon gång!

Jag ska göra mitt bästa för att uppdatera här, men vi får se hur det går med det.

Må bäst allesamman!

Så illa att det blir underhållande

Precis så är fallet med den svenska filmen Gangster. Den vill massor men misslyckas med precis allt! Skådespelarna är urusla rätt igenom, manuset är det sämsta jag sett i en svensk film (ja, det är sämre än Göta Kanal 2 ...) och regin är, ja hur ska jag beskriva det ... tafflig är ett snällt ord, men beskriver det ganska väl.

Bäst: Fotot är faktiskt helt OK och framförallt väldigt ambitiöst. Likaså en del av musiken.

Sämst: Allt annat men framförallt de urusla skådespelarinsatserna från Zara Zeterqvist och Malou Hansson ... say no more ...

Mammas badkar

Idag var jag ute hos min mor. Hon har ett sånt där stort badkar som man kan göra bubblor i. Låg i det i nästan en och en halv timme och det var helt underbart skönt! Att bada badkar är livskvalité. Jag har aldrig förstått mig på alla dessa idioter som river ut sina badkar och ersätter med duschkabiner ... idioter är vad de är! Ni kan ju för fan duscha i ett badkar också!!!


Leve badkaret!

Och benen är fulla med spring

1 timme 34 minuter, så långt löd mitt långpass idag. På denna tid klarade jag av 18.5km, vilket måste ses som en mycket bra prestation från min sida. En kilometertid på 5.05 innebär att om jag fortsatt i detta tempo 2.6km till hade sprungit en halvmara på 1.47.20. Jag blev därför mycket sugen på att anmäla mig till S:t Eriksloppet som är en halvmara som går av stapeln i Stockholm i början av september. Vi får se hur det blir med det.

Just det, idag (eller på måndag egentligen) börjar min semester, och vädret ska bli bättre! Hurra! Hurra! Hurra! Hurra!

Dryga 14 minuter ...

... så länge av SVT´s nyhetsprogram Aktuellt upptogs av reportage som handlade om miljöfrågor! Tilläggas kan att det var de fjorton första minuterna av dagens sändning, alltså inslag efter varandra, på följd.

Det mest intressanta inslaget handlade om att de bogerliga partierna börjar backa angående så kallad "grön skatteväxling". Detta är mycket intressant då alla borgerliga partier samt Socialdemokraterna varit skeptiska till detta. Endast Miljöpartiet och Vänsterpartiet har drivit frågor kring den gröna skatteväxlingen. Skälet till att borgarna nu börjar backa är att OECD-länderna samt EU anser att grön skatteväxling är det mest effektiva sättet till reducering av koldioxid.

Sent ska syndaren vakna!

Saucony Progrid Omni

Nya skor ... sköööönt för mina fötter.

1200:- kostade de, men de ska räcka i 150 mil (ungefär ett års löpning lite drygt). Jag har provat dem i ett par pass nu och mina fötter trivs i dem. Det är mitt första par Saucony-skor, men jag kan redan nu säga att det inte är mitt sista par! Passformen är suverän för mina lite bredare fötter och Sauconys slogan lyder Loyal to the sport och det får jag lov att skriva under på.

Jag köpte skorna på Runners Store vilka jag kan rekommendera varmt. Denna butik är något billigare än tex. Löplabbet. Om du köper dina skor över nätet så får du ytterligare rabatt på ditt skoköp samt leverans inom 24h!

Små små barn

Har precis sett filmen Little Children och jag säger bara Jackie Earle Haley. Helt jävla otroligt människoporträtt! Bland det bästa skådespeleriet jag sett. Nu blev han inte Oscar-belönad utan fick endast nöja sig med en nominering för sin roll som pedofilen Ronnie. Men statyetten skulle varit hans om ni frågar mig!

Filmen påminner en hel del om en av mina favoritfilmer, Happiness. Nu är det ett tag sedan jag såg den, men samma känsla infinner sig när jag ser denna film. Att vi har två av Hollywoods mest intressanta skådespelerskor i de två kvinnorollerna gör inte saken sämre. Kate Winslet är som vanligt strålande och Jennifer Connely gör sitt jobb. Den kanske svagaste länken i filmen är Patrick Wilson som spelar den manliga huvudrollen. Han klarar sig dock, men inte mer.

Svek, passion, åtrå, förlåtelse är alla teman som tas upp i denna utmärkta film.

Dödssäker rulle

Quentin Tarantino är en filmhantverkare med en fingertoppskänsla som heter duga. När han nu vill hylla 60 och 70-talets biljaktsfilmer med att själv göra en biljaktsfilm med massor av våld (som vanligt) så gör han det självklart på ett perfektionistiskt sätt.

Filmen är ganska långsam men oerhört stämningsfull, vilket är lite av Tarantinos signum som filmskapare. Att med hjälp av mycket väl vald musik och rätt skådespelare (inte nödvändigtvis de största stjärnorna) skapa en känsla hos betraktaren som innebär att man sitter och lyssnar på dialogen som är rapp och taktfull. Kurt Russel är mycket rolig i sin roll och känns helt rätt som Stuntman Mike. Tarantino driver med genren samtidigt som han hyllar den.

Tarantinos kvinnor porträtteras ena sekunden som sexiga våp med inte allt för mycket hjärna, för att sedan få vara filmens starkaste karaktärer med våld som sitt vapen mot de dumma männen. Det sistnämnda har han tidigare gjort med bravur i bl a Kill Bill 1 & 2 och det behärskar han återigen bra i denna rulle. Filmen har dock ett par problem. Dessa är filmens emellanåt allt för låga tempo och dess transportsträckor mellan de mest minnesvärda scenerna (för såna finns det dock en hel del ut av).

Detta är inte någon av Tarantinos bästa filmer, men dock helt klart sevärd. Och framförallt är det ett filmhantverk som heter duga!

Saxa eller floppa ... jag väljer det förstnämnda

Jag minns somrarna mellan 1985-1987 mycket väl. Jag och min bästis Nicke byggde en egen höjdhoppställning som vi ställde ut på gräsmattan utanför mitt föräldrarhem. Jag och Niklas hoppade och hoppade hela somrarna långa. 120cm, 125 cm, osv. ända upp till 145cm. Inga höjder att tala om tänker ni, men ta då i beaktning att vi saxade över dessa höjder och att vi inte var äldre än 10-12 år gamla.Vi sprang från tidig morgon när daggen låg som en våt hinna över gräsmattan. Visst var det så att vi halkade ibland, och visst var det så att vi var tvungna att flytta runt vår höjdhoppställning för att gräset blev uppsprunget där vi ställde ställningen. Men ingen klagade, inte ens min far som var mycket mån om sitt gräs. Min vän Nicke och jag pratade om det häromdagen, och skälet till denna tålmodighet hos min far var att han älskade friidrott och därmed lätt oss hoppa ifred. Även om det förstörde hans kära gräsmatta. Det är kärlek det ... till friidrotten ;-)