Nu har jag dietat i en vecka och det har gått över förväntan! Hungern har inte inträffat en enda gång och jag tycker att dryckerna som jag intar är helt OK. Har överträffat mina "mål" och går nu in i vecka två.
Jag har även börjat röra på mig i kombination med dieten genom att promenera samt jogga lätt.
Löpande rapportering kommer ske här.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar